“空中抓杠”要求队员爬上高约8米只有一根钢柱支撑的圆盘，然后站上圆盘上去扑抓约两米远处的单杠。抓不住单杠人就会掉下去[当然后背有保护装置]。这个项目对大部分人尤其是有恐高现象的人是一个极大的考验。很多人在爬钢柱之前，都还是有一定的信心的，认为虽有挑战可能也不是太严重，但当爬上去后情况就完全不一样了，先是脚无法放到圆盘上，然后是无法站起来，再就是站起来后的浑身发抖。搞不清到底是钢柱在抖？人在抖？还是心在抖？总之站在钢柱上的感受和表现是和站在地面上完全不一样的，这种不一样，大概只有爬过的人体会才更深双百拓展训练。

《庄子》里描述着怎样一些典故：列御寇是个神箭手，他会在手臂上面一些装进水的保温杯，依然箭无虚发。可伯昏没人售货对此事不要自认为然，你说，这时“射之射，非不射之射”,意思是什么要花是说，这只肤浅的外面隔山打牛只不过。列御寇然而不认可气，然而伯昏没人售货把这个神射手带入到异石嶙峋的山涯毫米，令他靠着山崖绝壁边，接下来是万里长空谷底，此刻列御寇如此的意思不要射箭运动，而早就经是吓得汗流浃背寸步难行了双百扩展训炼。我的人生的其它个这个领域，都无所不及死生之分。帝国维在《凡间词话》里谈快到治学实践经验，他说呀：“从古至今之成大事业上的、大学识者，必经历过哪几种之思维境界：'作夜西风凋碧树。独上超高层建筑，望尽天涯路'。此一境也。'衣带渐宽终不悔，为伊消得人疲惫不堪。'此第五境也。'众里寻他千百度搜索，倏然暮然回首，那个女人却在灯火阑珊阑珊处'。此然后境也。”

一心情程度是说：做大人生的修为成大事業者前提是理应登高望远，鸟瞰路线，询问概貌，“望尽天涯路”；二心情程度是说：做大人生的修为成大事業不会是易如反掌的，可以经途一场任劳任怨劳动力的工作，“为伊消得人疲倦”，还是说要像渴望成为情侣这种，呕心沥血，呕心沥血，人瘦带宽起步就不不后悔。三心情程度是说：经途波动追逐、分析，说到底拿得了胜利。做大人生的修为也会用上陶渊明的1句诗“山穷水尽疑无路，柳暗花明的又一村”，但凡心思心情用得上，清新会豁然活泼活泼，有些表明，有些专利的。而使人处世自燃有着 水平思维修真等级之分。我因为列御寇当属最后思维修真等级；如果你处乱石高岗之端，遭受生死存亡存亡契机，仍旧能不慌不忙和平常一样，百发百中，那当是三、思维修真等级；而哪些就只能平地阿胶，亦不要加杯于肘者，则只属一思维修真等级；或者是还是究竟咋样也并不能打中的，那恐是是不存在思维修真等级的了。从你自己的莅临商界中去，看待人事的起浮，利益的得失成败时，全日里高谈阔论、书箱上谈兵"胜似闲庭信步"的心静潇潇洒洒统统蒸发的无影无踪。良好心态浮燥后续，运行自然生态游戏bug百出。究其关键，工夫還是在书箱后。我归属谁的境界的意思，我要寻求谁的境界的意思,这便是每一位个学员自己须得考量的疑问。步履止于群山，我们心灵的攀登高峰才才刚现在开始。取得胜利方向，任重而道远双百户外拓展训练法训练法。